1、小苏打—尿路感染
因为小苏打可以使膀胱呈碱性状况，从而让细菌的繁殖能力变弱，所以当一出现尿路感染，医生出结果使用抗生素前，可以一天一杯饮用用1/4匙小苏打加入250毫升水所冲泡成的小苏打。
2、木瓜—令肌肤光滑
皮肤表面的死细胞会让皮肤变得没有光泽、粗糙、出现裂纹，而木瓜中富含的木瓜蛋白酶能够分解死去的细胞，所以一个月使用两次可以让皮肤变得更光滑细腻有光泽。
做法：把木瓜洗净、去皮，然后放入食品加工机中，再倒入适量的干燕麦。用此混合物抹在干净的脸上敷10分钟左右，后用温毛巾擦干净。木瓜含有的酶是温和的，同样适宜敏感肌肤的人，但还是建议第一次使用时在耳后做一下皮肤测试。
3、酸奶—口臭
酸奶中的有益菌种能够将引发口臭的细菌排挤掉，其中的活菌能阻止口腔中造成口臭的细菌的生长。所以喝酸奶有助于口腔的健康。
4、糖—打嗝
因为糖有修改神经肌肉动向的功效，即能命令隔膜中肌肉进行持续性收缩，防止继续打嗝。所以打嗝时吞一匙白糖能够使打嗝马上停止，但注意不可过量，否则会伤害身体。
5、橄榄或柠檬—晕车
晕车的人一般身体会分泌较多唾液，导致恶心想吐，而橄榄中含有的单宁酸化合物能够清除口腔中多余的唾液，有助于消除作呕的感觉。所以当晕车身体感不适时，吃几颗橄榄有助于缓解。柠檬汁的功效也是一样的。
6、苹果—牙齿增白
一般咀嚼一些脆的水果或蔬菜时，可以很好的帮助除去牙釉质上的牙斑，特别是苹果，因为其中富含的苹果酸可以帮助溶解牙斑。
7、冰淇淋—烫伤
如果不小心吃太烫的食物导致口腔上膛被烫伤，可以含一勺冰淇淋或冷冻酸奶，能暂时缓解一下，含大口的冰块或冰饮也可，但一定要在感觉疼痛时把冰块吐掉。
8、伏特加—脚气
用浸满伏特加酒的毛巾包裹双脚，可以在一定程度上除去脚上的恶臭。因为伏特加中富含的酒精有防腐与干燥的功效，所以它能将产生臭味的真菌与细菌除去，同时将生物体赖以生存的湿润环境也除去。
9、香蜂叶茶—唇疱疹
香蜂叶是很好的治疗唇疱疹的药草疗法，它的抗病毒性能使已经显露的疱疹愈合。
做法：用一杯水搭配2~4匙香蜂叶制作香蜂叶茶，等凉了以后用棉球蘸取适量抹在唇疱疹患处，一天多次。
10、薄荷或肉桂口香糖—上班拥堵压力
上班开车族若在路上被拥堵而感到疲劳和焦虑时，可以嚼一嚼薄荷或肉桂味的口香糖，很有助于降低不良的情绪。
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