中国人祖祖辈辈都是使用猪油,一直都相安无事,人人都很健康。但是,现在人人都吃瘦猪肉,不吃肥肉,反而心脏病发病率还大幅上升呢?其中必有一些东西是不对的。 于是我就专门查了查猪油的用途,发现猪油简直是个宝贝,食疗必用。 首先,猪油的性质是甘,微寒,无毒。它的第一个功能就是解毒,能够解斑蝥,芫青毒,解地胆,亭长,野葛,硫磺毒,诸肝毒。现在不是总是担心黑心商户在食物里添加了硫磺吗?不怕,多
2016-05-23在心内科的工作中,想必各位医生对抗血小板药物、降压药、调脂药、抗心绞痛药、强心药等药物再熟悉不过了。但是,这些药物的服用时间你真的掌握了吗?下面为大家总结一下上述几类药物的服药时间。 抗血小板药物:阿司匹林 早上 or 晚上? 阿司匹林普通片口服后吸收迅速,一次服药后 1~2 小时达血药峰值,目前临床上一般使用阿司匹林肠溶片,其相对普通片来说吸收延迟,约 3~4 小时左右血药浓度达峰值。
2016-05-23恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间表”。 早上6点:练习瑜伽,减轻压力。每天早上起床后练习7分钟瑜伽或者进行一些简单的运动。这有利于开展一天的工作和生活。瑜伽对身体具有恢复功效,能降低心率、放松血管。 早上7点:吃点蛋白,能防皱纹。皱纹早生
2016-05-23植物类食品:芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。 动物类食品:羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、 磷、莲碱等营养物质,具有养心安神、益脾固精等功效,脾虚遗精者应当常食。 山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、 铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。 摘自
2016-05-23如何减小肚子?以下恶习不可有! 经常喝碳酸饮料 没有办法一天不碰气泡饮料?如果这是你,那你真的是在虐待自己的身体。研究显示,一天喝1-2罐碳酸饮料会让你的腰围增加地比那些几乎不喝碳酸饮料的人至少快5倍。其背后的原因就是饮料里的高糖分会让你更想吃东西,所以之后用餐时你就会吃得比平时还多。 一些标榜健康的可乐/饮料并没有比较好,因为它们还有人工甜味剂,同样会使胃口大开。所以如果你真的很想
2016-05-23韭菜子的功效是什么? 性味归经:辛,甘,温。 归肾,肝经。 功 效:温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝。 韭菜籽的适宜搭配 1、韭菜籽粉+枸杞:用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。 2、韭菜籽粉+锁阳粉:用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法:两者按2:1比例打成粉,一天两次,一次8-15克。 3、韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉:用于补肾
2016-05-23网上有一则说法让人触目惊心“放臭屁是大肠肿瘤的信号”,文中提到“现代人好东西吃多了,尤其鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶等更是每天必有,动物性蛋白质和脂肪摄入量增加过多,超出小肠消化吸收能力,过多营养物质会导致菌群失调,并将那些富余营养合成大量的胺。而胺或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。放臭屁,不仅是难堪的事,还是大肠肿瘤信号之一。” 其
2016-05-23失眠成为困扰众多男士的一大问题,作息不规律会引起失眠,有可能一失眠就到天亮,第二天又没精神。半夜翻来覆去睡不着觉,那么在不借助药物的状况下如何快速入眠?如何改善失眠症状,让失眠远离你呢?试试以下7个小妙招吧! 洗个澡温温枕头 一、睡觉前洗个澡,或者泡杯茶,温温枕头。重复一些安抚自我的话,保持冷静,慢慢呼吸,一切都是没事的! 上床之前记得排泄 二、在躺到床上之前先清空肠胃,记得去上个厕所
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