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能降血糖的三个偏方:有点老,却很好用

2016-05-23 22:56:02  来源:李霆名医汇

糖尿病的治疗以控制饮食、运动干预和口服药物为基础。祖国传统医学对糖尿病的治疗,多停留在辅助降糖,以及轻症糖尿病,或者糖耐量受损患者的层面上。刚患上糖尿病不久,或者空腹血糖异常但是尚未达到糖尿病诊断标准的人,可以通过下面这三个简单办法调理。  准备玉米须、干桑叶、茶叶各10克,加入沸水冲泡,然后加盖闷20分钟徐徐饮用即可。长期坚持可以降低血糖。
  此方中,玉米的多糖、皂苷成分有助于降糖,而且还能辅助缓解高血压和高血脂。桑叶中的总多糖成分能抗高血糖,其药理作用和效果与二甲双胍类似。桑叶总生物碱和精制黄酮也是降血糖的有效成分。这两者对血糖的控制,早在《滇南本草》和《本草纲目》中就有明确记载了。
  新鲜香菇50克,黑木耳泡发30克,生姜10克,三者倒入锅中加水400毫升煎煮到250毫升,加入调味料即可饮用。
  此方中,香菇含有香菇多糖,有降血糖、改善糖耐量、改善体内肝糖原的功效。黑木耳则是缓解动脉硬化,削减高血糖对血管负面影响的重要帮手。此方既可以控制血糖,又能保养血管,长期坚持必见奇效。
  薏米75克,白果去壳8枚,锅中加入适量的水,放入洗净的薏米和白果,小火煮到薏米变软,即可食用。白果每天食用量不可超过10颗。
  此方中,薏米中的薏苡仁多糖,通过影响胰岛素受体后糖代谢的某些环节,抑制肝糖原分解、从而影响非糖物质的转化,抑制自由基对胰岛细胞膜的损伤,从而保护胰岛细胞。白果有降低血清胆固醇的功效,可以辅助糖尿病患者保养血管。